泡椒豆腐鱼是以胖头鱼、豆腐、泡椒等为原料制作而成的工艺简单的一道美食。
豆腐200g
胖头鱼700g
麻椒5g
泡椒15g盐适量
鸡汁少许
高汤精2g
姜蒜适量
白胡椒粉少许
植物油8ml
1、胖头鱼洗净片成片,入料酒、盐、麻椒腌制备用
2、蒜姜切片,泡椒切碎备用。
3、锅内入油烧至4成热,倒入麻椒、姜蒜爆香。
4、麻椒、姜蒜出香后,倒入泡椒翻炒10--15秒。
5、锅内注入足量清水,放入鱼头和鱼尾煮制。
6、将鱼头和鱼尾煮至水沸,加鸡汁和高汤精调味。
7、依次往锅内放入剩下的鱼片煮至断生,约7-8分钟。
8、将切好的豆腐放入锅内,加盐调味。
9、待煮熟后放入少许白胡椒粉即可。