词条 | 木樨炒西芹 |
释义 | 中文名:木樨炒西芹 英文名:无 主要食材:原料:西芹250克 鸡蛋3只 干木耳10克 分类:大众 口味:香脆 食材调料:生抽5ml 盐适量 白砂糖少许 葱花5克 姜3克 蒜4瓣 制作方法1、将干木耳用温水泡发,泡发后加些面粉搅匀,将木耳清洗干净。(加入面粉能使木耳洗得更干净) 2、西芹洗净,较粗的纵向切开,然后切成寸断。 3、将西芹放沸水中焯烫后马上过凉捞出沥干水分。 4、 葱切碎、姜切片、蒜切末备用。 5 、将鸡蛋打入碗中加少许盐调匀,倒入加热的油锅里炒熟盛出。 6、 锅里留底油烧热放入葱姜爆香。 7、 倒入木耳和少许水翻炒断生,加入鸡蛋炒匀。 8 、加入西芹翻炒均匀调入生抽,盐,白砂糖炒匀,放入蒜末炒出香味即可。 小贴士1、将西芹先放沸水中焯烫后要马上过凉,除了可以使成菜颜色翠绿,还可以减少炒菜的时间。 2、芹菜叶中所含的胡罗卜素和维生素C比茎多,不要把能吃的嫩叶扔掉。 |
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