材料:
做法:
营养功效:
熟木瓜一个,去核红枣二十粒,红糖半片。
1、把红枣洗干净。
2、红枣和红糖放进水里煮二十分钟。
3、趁红枣煮的时候,就把木瓜削好皮切小块。
4、木瓜下水煮十五分钟即可。
木瓜含有丰富的木瓜酶,能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素;红枣可润心肺、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。
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