| 词条 | 颈椎病养生保健百科 |
| 释义 | 图书信息书 名: 颈椎病养生保健百科 作 者：樊蔚虹 出版社： 陕西出版集团，陕西科学技术出版社 出版时间： 2011年9月1日 ISBN: 9787536950467 开本： 16开 定价: 32.80元 内容简介《颈椎病养生保健百科》以适合大众阅读为主旨，从读者和患者的角度入手，全面介绍了什么是颈椎病，颈椎病的诊断、预防及治疗方法。内容翔实，通俗易懂，希望颈椎病易患人群及患者能在《颈椎病养生保健百科》中找到自己想要的答案。《颈椎病养生保健百科》由樊蔚虹编著。 图书目录第一篇 初次相识——与劲椎“约”个会 第一章 颈椎常识——看清庐山真面目 第二章 颈椎病诊断——给自己一个交代 第三章 颈椎病预防——小心颈椎病“恋”上乍 第二篇 保健养生——做最健康的自己 第一章 生活护理——慢工养出好身体 第二章 四季保健——健康与时“季”进 第三篇 饮食调治——以柔克刚的治病良药 第一章 科学饮食——嚼出来的健康 第二章 滋补药膳——美味的治病助手 第四篇 运调调理——想健康就“动”起来 第一章 合适运动——选对做好才有益 第二章 运动项目——不同方式，同样效果 第五篇 颈椎治疗——树立信心抗战到底 第一章 西医治疗——现代医学带来的便捷 第二章 中医治疗——传统医学的辨证施治 第三章 物理疗法——自然与科学的神奇功效 |
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