词条 | 黄芪水煮鱼 |
释义 | 【原料】: 鱼段 【配料】: 豆芽 生菜 姜 大葱 干辣椒 花椒 黄芪 枸杞 【调料】: 盐 胡椒粉 鸡精 蛋清 准备: 1,原料图 2,鱼段去骨和鱼腩,去肉备用。 3,鱼从尾部开始片成鱼片,淘洗干净,用盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,蛋清一个,食用油半汤匙,鸡精半茶匙腌渍十分钟。 4,拌上半汤匙淀粉备用。 做法: 1,锅里放油炒香葱姜,把鱼骨和鱼腩放进去炒一下。兑入黄芪和枸杞泡的水烧开。 2,调入盐和胡椒粉,下入豆芽煮熟。 3,碗里铺上生菜,豆芽备用。 4,鱼片分份下入汤里,不要一下子都放进去。大火烧,鱼片定型即可捞出。 5,鱼片捞出在碗里,锅里的汤用滤网过滤倒入碗里。 6,锅里放油,冷油下辣椒和花椒。 7,辣椒和花椒变微红就捞出来放在碗上面。 8,锅里的油继续熬,冒青烟后,关火,默数三秒,倒在鱼片上。 |
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