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词条 黄芪水煮鱼
释义

【原料】:

鱼段

【配料】:

豆芽 生菜 姜 大葱 干辣椒 花椒 黄芪 枸杞

【调料】:

盐 胡椒粉 鸡精 蛋清

准备:

1,原料图

2,鱼段去骨和鱼腩,去肉备用。

3,鱼从尾部开始片成鱼片,淘洗干净,用盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,蛋清一个,食用油半汤匙,鸡精半茶匙腌渍十分钟。

4,拌上半汤匙淀粉备用。

做法:

1,锅里放油炒香葱姜,把鱼骨和鱼腩放进去炒一下。兑入黄芪和枸杞泡的水烧开。

2,调入盐和胡椒粉,下入豆芽煮熟。

3,碗里铺上生菜,豆芽备用。

4,鱼片分份下入汤里,不要一下子都放进去。大火烧,鱼片定型即可捞出。

5,鱼片捞出在碗里,锅里的汤用滤网过滤倒入碗里。

6,锅里放油,冷油下辣椒和花椒。

7,辣椒和花椒变微红就捞出来放在碗上面。

8,锅里的油继续熬,冒青烟后,关火,默数三秒,倒在鱼片上。

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更新时间:2025/1/11 10:49:02