原料

生姜20克，花椒9克，红枣10个，红糖适量。

做法

①将生姜、花椒、红枣放人小锅中，加水500毫升，大火煮沸后，小火煎30分钟后，加红糖适量温服。

②月经前，每天1次，连服3天。

功效

本汤功能温经、暖宫止痛。主治痛经，经期或经后小腹冷痛，得热痛减，经量少，经血黯淡，怕冷。阴虚有热表现为月经量多，手足心发热者忌用。