功能性贫血是由一组由物理、化学、生物等因素引起的、全血细胞减少性疾病，其临床特征以贫血、出血、感染、发热为主要表现；化验室检查特征是血常规表现红细胞、白细胞、血小板的明显减少，所以称为全血细胞减少；骨髓象检查示骨髓增生低下是以黄骨髓也就是油化骨，来代替造血的红骨髓。在我看来，你可以从饮食上治疗为主，可以多吃富有营养的高蛋白食品，可以多吃一些牛肉和肝。饮食应包括粗炼糖蜜、绿花椰菜、蛋黄、海带、叶菜类、豆科植物(豌豆，但大豆除外)、香菜、李子、萄萄干、米糠、萝卜叶、全麦等谷类。吃鱼的同时也吃含铁的蔬菜，能增加铁的吸收。多摄取含维生素c的食物以帮助铁质吸收。由于草酸干扰铁的吸收，含有草酸的食物应适量摄食。这些食物包括杏仁果、芦笋、甜菜、腰果、巧克力、海带、大黄、汽水、酸模、菠菜及大部分的核果及豆子。而啤酒、糖果、乳制品、冰淇淋及软性饮料中的添加物、茶中的鞣酸、咖啡所含的多酚类、各式各样产品的铅、及抽烟中的镉等物质，均干扰铁质的吸收。当然在医生的知道下可以使用中药，如果维生素B12缺乏者，在医生知道下可以每日1次肌注维生素B12，2周后，每周2次，血象正常后每月1次，痊愈后停药。