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词条 豆子沙拉
释义

材料

大红豆1/2杯 黄豆1/2杯 菜豆1/2杯 荞麦 1/2杯 葱3根 玉米粒半杯 红椒1/2个 黄椒1/2个 薄荷叶少许 毛豆半杯 香菜少许 蒜泥1瓣

调味料

橄榄油1/2杯 柠檬汁半颗 盐少许 糖少许

作法一

大红豆、黄豆、豌豆、四季豆、皇帝豆泡水隔夜

作法二

将大红豆、黄豆、豌豆、四季豆、皇帝豆、荞麦煮熟备用

作法三

红椒、黄椒切丁备用,薄荷、巴西利切碎末备用

作法四

取一大碗,加入全部食材,与橄榄油、柠檬汁、盐、糖、薄荷碎、巴西利碎一起拌匀即完成

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更新时间:2025/1/11 3:35:25