东巴跳

是东巴教在祭祖仪式中所表演的原始武舞。由六十余个动作组合而成，其中又有各自独立的武舞体系，如"中姐伏麻磋"（耍刀跳）、"考日米九磋"（弓箭跳）等，包含着武术技法。刀法的攻防意识很强，有劈、砍、扎、刺、缠头裹脑、架刀、切刀等。步法有弓步、跪步、踏步、虚步、蹲步和跳跃等。使用的器械有刀、叉、剑、棍、弓箭、矛、盾等，演练者身着战装，手执兵器，伴随着雄沉的战鼓声分两队人场，双方左砍右杀，不断变化阵法进行操练。跳完预定动作后，一齐呐喊，欢呼胜利。