材料:

药材当归10克、熟地黄10克、白芍10克、川芎7.5克、党参15克、白术10克、茯苓10克、甘草5克、紫河车粉5克食材青木瓜1个、海参1个、姜3片调味料盐、香油、米酒各适量

做法:

1、青木瓜去皮，切小块备用；海参洗净、汆烫，切小块备用。

2、药材、食材一起放入锅内，加水适量炖煮90分钟。

3、最后加盐、香油，并淋上米酒调味即可。

药材与食材功效