陈实公，颖川始祖、海南诸陈一世祖，字仲弓。文字载：“陈实，东汉颖川郡”（今河南省长葛县老城古桥乡陈故村）。生于东汉和帝永元十六年（公元104年），卒于东汉灵帝中平四年（公元187年），享年84岁。实公在汉帝建和元年（公元147年）为太丘长（县史）。当年宦官专权，公遭党锢之祸入狱，长达20年之久，遇赦出狱后，归里闲居，不再出任。

实公在乡中，修明圣德，平心率物，明辨是非，断事公正，深受人民敬仰爱戴。乡间有争讼事，辄求判正，晓譬曲直，退无怨言。时值荒歉，有盗夜入其室，爬在梁上，公已知悉，便起来教训儿孙说：“人不可自勉，不善之人未必本恶，习以性成遂至于此。当梁上君子之者，就是这样”，盗大惊，自投于地，叩头谢罪。公劝譬说：“视君状貌，不似恶人，宜深省以反善，然此当由贫困”。遂以绢二匹送之。公以德行感化贼，名声大扬，从此全县无复盗窃。

实公德高望重，其六个儿子，均属贤者。有一次公带儿子陈纪、陈谌，孙子陈群和号称八龙之一的荀淑父子宴游许昌（颖川郡）德星亭，此时，朝廷太史官观察天象，发现许昌上空星辰聚集，便奏主说“德星聚会许昌，五百里内有贤人，速即派人查看”。相看结果是陈实祖孙聚会所致。于是，钦赐“德星聚会”。据此，陈氏后裔把自己的堂号称为“德星堂”（或“聚星堂”）。所以颖川郡都成为陈氏代号。实公就是颖川始祖。

当朝太尉杨赐、司徒陈耽、袁隗、大将军何进都很尊敬实公相继推荐他为当大官，但均被辞绝。

实公去世时，大将军何进遣使吊祭，海内赴吊者3万多人。后人立碑铭传，纪念实公，并谥他为“文范先生”。