八法掌是：按照八卦的易理而编排的一套掌法，内藏八种式法，合、裹、推、带、按、拔、托、拉。

八种腿法：踢、踩、踹、跺、弹、扫、勾、挂。

五种劲法贯穿其中。

特点：身如盘蛇，腿如钻，落步如钉，起身轻灵，手随身走，肩胯如一，提气升腾，膺落气沉，拳由心出，腰如轴转，腰带身拧。身裹缠绕，发力如电。

讲究：快慢、开合、让进、藏发（上下左右）的不同。

掌由心出（对拉、相争、相合全由中生）。

步法进退云行不定，足下着力，跟夹互为转换，旋身在足（前跟足夹相撵）。