词条 | 1周瑜伽颈椎保健挂图 |
释义 | 图书信息书 名:1周瑜伽颈椎保健挂图 作 者:林静编著 出 版 社:化学工业出版社 出版时间:2010-10-1 版 次:1 页 数: 字 数:20000 印刷时间:2010-10-1 开 本:2 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787122092304 包 装:平装 20955814 内容简介瑜伽是被公认的最安全、最有效的减肥塑身的运动方式。瑜伽不同的体位法在呼吸的配合下对身体的不同部位按摩、刺激、激活,加强了体内的新陈代谢及脂肪的摩擦燃烧,消除身上多余的赘肉,让女人拥有婀娜的身姿。瑜伽养颜是结合瑜伽调理科学、心里疏导、免疫调理技术于一体的美容科学,它促进血液循环,加速新陈代谢,排除体内毒素,彻底改善暗疮、色斑、衰老、晦暗等皮肤问题,让女人们从内而外、彻底的、健康的美容。瑜伽能唤醒人体的自愈能力,疏通全身经络,增强内脏的器官功能,有效调节神经系统和内分泌系统,改善血液循环、舒展筋骨、消除身体疼痛与疲劳,让身体内部保持在一种良好的循环状态中,使身体更加健康、充满活力! |
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