| 词条 | 自我成功的超级心理术 |
| 释义 | 出版信息作者：王金阳(作者) 出版社: 新世界出版社; 第1版 (2011年10月1日) 平装: 304页 正文语种: 简体中文 开本: 16 ISBN: 9787510421426 条形码: 9787510421426 内容简介《自我成功的超级心理术》内容简介：自我成功来源于对自己的深度剖析，只有在十分了解自己的前提下，知道自己想要什么，想成为什么样的人，人生的发展方向在哪里，长短期目标……自我成功，首先要有强大的内心，才不会因为压力过大而崩溃；其次要有过硬的功夫，完善与提升自己的各种能力，适应社会发展需要，应对日趋激烈的竞争；还需要一定的心理策略，努力要有方向。本书分为十章，分别从认识自我、人生目标、人生经历、外在形象、成功者的性格、思维方式、行动、实际能力、心理素质、人脉资源十个方面予以阐释，力图让每一个渴望自我成功的人从本书中找到自己需要的内容，并从中受益。 编辑推荐《自我成功的超级心理术》编辑推荐：自我成功，从心开始。《自我成功的超级心理术》从认识自我、人生目标、人生经历、外在形象、成功者的性格、思维方式、行动、实际能力、心理素质、人脉资源十个方面予以阐释，力图让每一个渴望自我成功的人从本书中找到自己需要的内容，并从中受益。 专业书评自我成功，从心开始——评《自我成功的超级心理术》，近些年来，关于成功励志的图书越来越多，这无疑给有志于成功的广大读者提供了一份丰富的精神食粮。但关于成功，除了方法和技巧，还应该有哲学理念和心理研究方面的探寻，这才是一种真正的成功之道。 《自我成功的超级心理术》一书就是从心理层面对“成功自我”作一次更全面的、深层的理性思考。 如同作者在前言中所说，自我成功，需要一定的心理策略。努力要有方向，成功也要讲究心理策略。如果一味蛮干，并不会达到理想的效果。 什么样的性格容易成功？作者引用希腊哲学家普鲁塔克说过的话“习惯形成性格，性格决定命运”来解释性格在一定程度上决定了个人成败。你是成功者，还是失败者，跟你的性格息息相关。都说性格很难改变，但超越却不难做到。做事当机立断，这是每一个成大事者必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的，只有当机立断者，才能抓住稍纵即逝的机会，从而一举成功。 在“成功者必备的心理素质”一节中，作者指出，心理素质对个人成败的影响很重要，它的作用在个人能力之上。良好的心理素质是成功的保障，无论面对成功与失败，都会保持自我，从容面对。书中列举了几点成功者必备的心理素质： 1.自我觉察 所谓自我觉察，就是对自我认识的敏锐直觉，指对自己的心理、行为态度等的知觉与了解。自我察觉的对象主要是，自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点，同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉，有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。 2.自我尊重 所谓自我尊重，是指人对自我行为的价值与能力被他人与社会认可的一种主观需要，是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足，内心就会产生自信,从而觉得自己有价值。 3.自我控制 自我控制是个人对自身心理与行为的主动掌握，是自我意识的重要成分，是个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力，表现在认知、情感、行为等方面。 4.自我调节 自我调节主要是指自我心理调节，现代社会竞争激烈，每一名身在职场的人都面临巨大的压力，来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心俱疲，甚至被病魔击倒。 与身体上的疾病比起来，心理疾病的危害程度更高。很多人认为有压力是很正常的事，因为有压力才有动力，但是如果压力过大，则会在潜移默化中影响你的身心健康。 5.自我意象 自我意象就是“我属于哪种人”的自我观念，它建立在我们对自身的认知和评价基础上。一般而言，个体的自我信念都是根据自己过往的成功与失败，他人对自己的反应，自己根据环境的比较意识，特别是童年经验而不形成的。根据这些，人们心里会形成“自我意象”。就我们自身而言，一旦某种与自身有关的思想或信念进入这幅“肖像”，它就会变成“真实的”。我们很少会去怀疑其可靠性，只会根据它去活动，就像它的确是真实的一样。 6.自我激励 所谓自我激励，是指通过激发人的行为动机的心理，使人处于一种兴奋状态。这种状态不仅能够促使人们充满激情地面对工作、迎接挑战，还可以在工作中做出不平凡的业绩来，因为成功总是属于那些不懈努力和不断自我激励的人。 7.自我实现 所谓自我实现，是指人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能；只有当人的潜力充分发挥并表现出来时，人们才会感到最大的满足。自我成功，关键在于和自己比，不要攀比那些光鲜的成功者，每个人的能力、机遇、付出等都不尽相同，不能简单地以成败论英雄。只要自身能力逐步提高，收入增多，幸福感增加，生活质量变得更好，那么就是一种自我成功。每天进步一点点，每天提高一小步，生活就将充满希望，你的未来也会值得期待。 作者简介王金阳，万马产业服务集团总裁，实干家、IT互联网创业家、托管式咨询创始人，央视说文解字频道、赢家大讲堂等电视栏目主讲专家，主要课程：《万马小企业组织系统》、《万马创业守业之道》、《万马阿米巴经营》、代表作品：《要市场不要工厂》、《向老板学立业》。 目录第一章 彻底认清自我 1.你是你自己，没有人更了解你 2.改变自我心像，开启卓越之旅 3.发现自己的优势 4.暴露缺点，改变劣势 5.自我分析是成功之始 第二章 路在何方 1.目标明确，稳步发展 2.职业规划，你离成功还有多远 3.工作至上：好工作，好生活 4.成功者看目标，失败者看障碍 5.成功者目标不变方法变，失败者方法不变目标变 第三章 每一种经历都是超越 1.经历得越多越睿智 2.每一种创伤，都是一种成熟 3.汲取成功经验，总结失败教训 4.无冒险，难成功 第四章 想做成功者，先让自己像个成功者 1.成功者的气质 2.成功者深谙社交礼仪 3.像成功者一样保持良好的形象 4.成功只需一秒，第一印象决胜 5.个人形象设计很重要 第五章 什么样的性格容易成功 1.成功者当机立断，失败者犹豫不决 2.永远骄傲的少数人 3.磨砺成功者的沉稳性格 4.做一个性格强势的谦卑者 5.乐观开朗者的美好生活 第六章 他们想的和你不一样 1.模仿者生存 2.和富人站在一起 3.绝不贪大，稳步为赢 4.有钱人更关心未来 第七章 他们做的和你不一样 1.个人执行力 2.没时间找借口 3.行动胜于心动 4.你还在埋头苦干吗 5.为什么成功者总有好机会 6.“细节决定成败”不只是口号 第八章 这些能力只是基础 1.忍耐力彰显大气 2.成功者，坚韧不拔 3.协调沟通，工作轻松 4.不可不知的自我安慰能力 5.充分表达，说出来的成功 6.改变不了环境，就改变自己 7.随机应变，成功者深谙变通之道 第九章 成功者必备的心理素质 1.自我觉察 2.自我尊重 3.自我控制 4.自我调节 5.自我意象 6.自我激励 7.自我实现 第十章 与总统吃饭，感受人脉的神奇 1.不要独自用餐 2.搭建高层次平台 3.你还在等待贵人吗 4.成功，在于你认识谁 5.寻找一个可以依靠的人 |
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