词条 | 紫米薏仁粥 |
释义 | 菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 贫血食谱 口味:甜味 工艺:煮 紫米薏仁粥的制作材料:主料:糯米(紫)100克,薏米100克,糙米50克 调料:冰糖20克教您紫米薏仁粥怎么做,如何做紫米薏仁粥才好吃1. 紫米、薏仁、糙米分别洗净; 2. 将紫米、薏仁、糙米,用冷水浸泡二三个小时,捞出,沥干水分; 3. 锅中加入约2000毫升冷水; 4. 将薏仁、紫米、糙米等全部放入; 5. 先用旺火烧沸,然后转小火熬煮45分钟; 6. 待米粒烂熟时加入冰糖调味,即可盛起食用。紫米薏仁粥的制作材料: |
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