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词条 紫米薏仁粥
释义

菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 贫血食谱

口味:甜味 工艺:

紫米薏仁粥的制作材料:

主料:糯米(紫)100克,薏米100克,糙米50克

调料:冰糖20克教您紫米薏仁粥怎么做,如何做紫米薏仁粥才好吃1. 紫米、薏仁、糙米分别洗净;

2. 将紫米、薏仁、糙米,用冷水浸泡二三个小时,捞出,沥干水分;

3. 锅中加入约2000毫升冷水;

4. 将薏仁、紫米、糙米等全部放入;

5. 先用旺火烧沸,然后转小火熬煮45分钟;

6. 待米粒烂熟时加入冰糖调味,即可盛起食用。紫米薏仁粥的制作材料:

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更新时间:2025/3/1 15:37:03