宇和郡为日本伊予国西南部曾经存在的郡。
7世纪评制便在此设置宇和评。701年实施郡制便成为宇和郡。
贞观8年11月8日、宇和郡分割成宇和郡与喜多郡。 明治9年2月25日、姫岛、鹈来岛划归土佐国幡多郡。 明治11年12月16日、郡区町村编制法于爱媛县实行，宇和郡分割为西宇和郡、东宇和郡、北宇和郡、南宇和郡。 西宇和郡 - 现存（当时郡域为现在八幡滨市、西予市一部份、大洲市的一部分） 东宇和郡 - 2004年4月1日消失（当时郡域为现在西予市、宇和岛市、大洲市） 北宇和郡 - 现存（当时郡域为现在一部分以外的宇和岛市） 南宇和郡 - 现存