| 词条 | 烟台禅合瑜伽学院 |
| 释义 | 学院介绍烟台禅合瑜伽是山东省内最权威、最专业的的全能教练培训机构，以一流的技术与服务打造烟台最高水平的瑜伽会所。 烟台禅合瑜伽会所严格按照国际瑜伽导师培训体系进行培训，并不定期邀请资深的北京瑜伽协会专业瑜伽教授（主要来自北京天悦国际瑜伽学院）、专业的爵士舞、肚皮舞导师、国际级有氧健身指导员、国家级健身指导员培训导师、国家级健身指导员等来烟台基地进行讲学指导，以保证我们教学研究的专业性质和较高水平。教学体系，结合中大MBA的营养学、心理学等更好的推进健美、养生文化全面发展与国际同步。 课程设置烟台瑜伽教练培训（3个月） 课程设置：1、初级瑜伽教练培训班，包括热身、冥想、静坐、瑜伽呼吸法、瑜伽坐姿、瑜伽动作、瑜伽体位法等基本学习 2、中级瑜伽教练培训班，瑜伽与健康、瑜伽体息术、静坐冥想的实际应用、瑜伽体位法的详细讲解及练习、体位配合呼吸的实际应用等 3、高级瑜伽教练培训班，热身及各种体位法的调整练习、运动营养学及瑜伽饮食、科学排课、瑜伽调息法、高级体位法练习等 烟台肚皮舞培训（2个月） 课程设置：1、初级专业肚皮舞教练培训，初级基础动作 + 初级成品舞蹈 / （理论 + 实践）及听说练习 2、中级专业肚皮舞教练培训，中级基本动作 + 中级成品舞蹈 /（理论 + 实践）/部落风格的基本动作，中级舞蹈道具应用技巧、部落风格的基本动作、舞蹈韵律的掌握、舞蹈的创编等 3、高级专业肚皮舞教练培训，高级基础动作 + 高级成品舞蹈 /（理论与实践相结合）/ 部落风格的基本动作，肚皮舞集体公开课的课堂实用技法、音乐选择、肚皮舞私教课的课堂使用技法 全能健身教练培训（3个月） 1、 主修，瑜伽、肚皮舞 2、 辅修，有氧舞蹈、踏板操、有氧战斗(搏击操)、有氧拉丁、健身球操、普拉提等 |
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