| 词条 | 香熏基础 |
| 释义 | 基本信息·出版社：南海出版公司·页码：64 页 ·出版日期：2006年03月 ·ISBN：7544227782 ·条形码：9787544227780 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ·开本：32开 Pages Per Sheet 目录Part1 芳香疗法的起源与发展 Part2 各类香熏的功效全集 各类香熏功效简介 香熏功效之身体护理 香熏功效之脸部护理 Part3 香熏美容 …… 文摘书摘 精油可以滋润肌肤，使皮肤呈现亮丽光泽，还可以振奋精神。宠爱自己 就从沐浴开始做起吧!泡澡时可将纯精油4～6滴倒入水中，或者洗完澡后， 在乳液中加入精油混合使用。此外，精油也有减肥瘦身与紧实肌肤的功效， 使用精油来按摩身体，再配合饮食控制以及运动，身体的皮肤就不至于松弛 ，也不会产生妊娠纹了。 像罗勒、熏衣草、葡萄柚、迷迭香、鼠尾草、百里香等精油有减肥功效 ，而茴香、葡萄柚、柠檬与杜松等精油则可利尿。此外，鼠尾草、百里香、 薄荷等精油还有消除体味的作用。想要减肥，就必须运动以及减少食量，再 配合精油按摩身体，皮肤才不会松垮、缺乏光泽。可以使用葡萄柚2滴+罗勒 1滴或者杜松1滴+柠檬2滴，混合一瓶基础油来使用，或用在两次沐浴中。前 者有紧实肌肤的功效，后者有利尿作用。此外，要清除掉蜂窝组织炎那些难 看的脂肪堆积物，可将百里香3滴+柠檬2滴或迷迭香2滴+杜松2滴混合，每次 洗澡时使用即可。 发质的好坏亦可影响一个人的外貌，精油可以刺激发囊、加快血液循环 、促使新头发的再生。正常头发应该是又黑又亮的，但很多人发质不是太油 就是太干，而发尾分岔、蓬散或者是变得越来越稀松，这些也都很常见。这 是由健康欠佳、营养不良、压力太大、饮食习惯不正常以及护发产品中过多 的化学药剂等原因造成的。正常发质适用熏衣草、迷迭香、柠檬、天竺葵等 精油； |
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