词条 | 速度记忆 |
释义 | 速读记忆简介:速读记忆训练基于充分开发协调左右脑的快速阅读记忆原理,是当今最成熟的速读记忆训练模式。具体如下: 一、扩展视幅:每个人具备一眼识别多个字的能力,经训练就可以充分开发出来。 汉字及英文单词本身就由多个字组成,如“谢”字,由“言身寸”三个字组成,繁体更典型,大家一眼就可以识别“言身寸”是谢字,而不用分别念每个偏旁才能识别;英语单词由多字字母组成,每一个字母都有自己的发音,但我们一眼就能辨认出单词整体意思,如“word”不用“w-o-r-d”地逐字发音才能认识;更具体的例子:你一眼就能看懂含有两三个字的熟悉而简单的词语。 既然你具备一眼看两三个字的能力,为什么不能经过训练一眼看更多的五个十个字呢?把从小逐字朗读使我们养成一眼看一个字的习惯,转变为一眼看多个字吧! 二、焦点移动:当你一眼能看几个字的一句话时,焦点移动的能力经过训练就可以大幅提高。 阅读时人的眼球运动分眼跳和眼停。眼跳时是移动焦点的过程,基本不吸收信息;眼停时才吸收信息。即使逐字阅读也是如此。最简单的验证方法:请你闭上一只眼睛,用手指地摸着,然后用另一只眼睛看书,手指就会感觉到眼睛“一抖一抖”的眼跳眼停过程。焦点移动就是训练你的眼停眼跳,让焦点迅速准确地横向移动到第二眼的位置,以更快地吸收到信息。 三、眼脑直映。 传统的阅读使我们传统阅读者的阅读路线往往是由视觉中心传至说话中心,经发音器官发出声音传至听觉中心,再由听觉中心传到阅读中心,最后才达到理解文字意义的过程。这样的过程曲折迂回路线太长,不仅费精力、易疲劳,而且直接影响到理解和记忆的效果。 速读记忆则是培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,从而实现阅读速度的飞跃。 四、消除回跳。 在阅读过程中,看到后面忘了前面,又得折回头看,阅读学上叫做“回跳”或“回视”。这样就大大降低了阅读速度。通过训练消除了回跳,全阅读效率明显提升。 现代速读记忆起源于英美、发展于日韩、腾飞于中国,经数千万人普及证明效果卓著。科学实用的精英特速读记忆训练原理,全面提升用户的阅读速度和记忆能力! 速读记忆的特点:一是“眼脑直映”的提取信息特点。 人们在快速阅读和记忆中直接采取“眼脑直映”的方式接收书籍的各种信息,它极大地省略了“读”和“听”这两个中间环节,但这并不影响记忆效果。“眼脑直映”最大限度地减少眼停的次数及时间,充分发挥眼跳快、思维快这两大优势,从而达到了快速阅读的目的。举例说明,先天性聋哑人的头脑中是没有声音概念的,当然不能进行读和听了,但这并不妨碍他们学习各种知识和掌握技能,在经过聋哑学校的教育后,他们不仅能够读书看报,认知世界上的万事万物,而且还能写文章,表达自己的思想感情。由此可见,人类学习的“读”和“听”过程并非阅读的必须条件。 二是“注意力高度集中式”的特点。 学习者没有思维的高度集中就没有快速阅读的学习过程及效果。即使有时你也在学习和训练快速阅读记忆,那是不会有好的训练效果的。超级速读记忆的学习和训练是必须在参与人思想高度集中和注意力高度集中的状态下进行的。不然快速闪跳的字符或内容你怎么看得清楚和记得住呢?思想和注意力的高度集中是以获取有用信息为目的的一种创造性的理解记忆过程,因此必须要求训练者全神贯注进行学习和训练,尽管它强调阅读速度要快,但绝不是不求甚解的快速浏览,而是更注重理解程度和记忆效果。 三是“无声思维语言”的特点。 超级速读记忆法在训练中所运用的都是人类无声的思维语言,只有用它才能达到快速的要求。它具有简洁、跳跃和无声的特性,是人们在头脑中思索、解决问题时产生和运用的高级思维语言。未经训练的人眼接受文字信息的速度远远低于大脑的思维速度。所以在许多时候人们在用视觉来感知文字符号时的速度就比较慢些,需要逐字逐句地进行,同时放慢思维来适应阅读和理解的慢速度。但如果学习者已经习惯运用无声的思维语言进行思考和想像,那他的阅读速度和思维时候就会同步,阅读效果和记忆能力同时都会得到稳步提高。 四是“聚焦式吸取信息”的特点。 要学习好超级速读记忆法就必须认识它的若干特点,并能有效地理解和运用它,这样才能根据其特点去学习和掌握。“聚焦式吸取”特点主要有以下三个方面: 首先是指我们在学习中必须是有明确阅读的目的和看书指向。即你看书是为什么?学什么?要记什么?有目的性的学习是取得看书成效的前提。 其次是指对看书的内容采取一种“去粗取精”式的提取方法。从文字、句子和段落当中迅速吸取有价值的信息,在阅读中中迅速把那些无关紧要的内容过滤掉,不仅使看书重点更突出、书的脉络更清晰,还减轻了大脑负担。 其三是指以采取“关键词”的提取方式学习与训练。这样我们就可以用较少的时间去获取较多的信息量。正如爱因斯坦所说的那样,速读就是“在所阅读的书本中找出可以把自己引向深处的东西,把其他一切统统抛掉;也就是抛掉使头脑负担过重并使自己偏离要点的一切东西。” 速读记忆的优势:近几年来,如“精英特”等全国几家推出网络平台与训练软件相结合的交互式网上训练模式进行快速阅读训练,在实际推广中深得广大学子的好评和青睐,发展迅猛,市场前景良好,其优势主要有: (1)、训练模式是现代的。它把网络——软件——教材——师资相结合,运用IT最新技术开展面对广大网络用户进行快速阅读记忆训练,深得用户好评和青睐。 (2)、学习与训练的性价比高,由于集网络资源的优势,训练教材与内容海量,新鲜度极高。供学员训练有针对性的,随时、多次、重复对个人缺陷方面强化学习和训练。众多训练手段可以进行实地训练,强化与巩固率高。 (3)、交互式、引导式、渐进式训练,有利于克服个人常见的堕性和随意性。同时建立起了学员可随时与网站教员和专家线上交流的平台。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。