词条 | 茄汁鲳鱼 |
释义 | 用料主料是鲳鱼1尾配料是玉兰片、水发冬菇、葱头 调料是茄汁、糖、精盐、酱油、味精、料酒、湿淀粉、高汤、花生油。 做法将鲳鱼打鳞、开膛、去五脏,洗净,两面剞十字花刀。炒勺放入食油500克左右,上火烧七八成熟,将鱼放入,炸至金黄色,用漏勺捞出,放在盘内。玉兰片切片,水发冬菇切片,葱头切丝。炒勺放入油25克,上火,加葱头,茄汁煸炒,再将玉兰片,冬菇放入,加高汤、糖、精盐、酱油、味精、料酒,把炸好的鱼放入,见开后,放在温火上煨透至熟,将鱼起出,放入鱼盘内,原汁用水淀粉勾芡,淋明油,烧在鱼身上即成。 小贴士1、入锅煎鱼时可再次用厨房纸巾吸干表面水分,可最大限度减少油花四溅。 2、松子可以用微波炉的中低火加热至熟。 3、鱼不煎用炸也可,炸更容易定型,煎则相对健康些。 |
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