卢希亚人（Luhyas）是东非肯尼亚民族。又称布卢希亚人，有210万人(1978)。卢希亚人除主要居住在肯尼亚外，另有部分分布在坦桑尼亚和乌干达。属尼格罗人种班图类型。使用卢希亚语，属尼日尔-科尔多凡语系北班图语群。相信万物有灵，盛行祖先崇拜；部分人信基督教。卢希亚人大致分为15个部落：如巴苏库人、布尼奥拉人、塔贡人等。每个部落由若干血缘相近的氏族组成。随着社会的发展，家庭的作用日益增大。男子年龄等级制度日渐瓦解。主要从事农业，种植玉米、高粱、棉花、甘蔗等，普遍饲养家畜。北部地区居民以畜牧业为主。卢希亚人实行父系继承制和一夫多妻制。男子成年仪式行割礼，有的部落女子亦行割礼。