梁若玉，男，汉族，山西襄汾人，1954年11月生，大学学历，1978年1月加入中国共产党，1969年12月参加工作,现任临汾市政协副主席。

参加工作后在工程兵第54师后勤部服役，历任战士、副班长、文书；1978年6月任新绛县劳动局科员；1981年6月任侯马市高村乡党委秘书、组织委员；1982年10月任原临汾市委办公室秘书；1983年12月至1986年1月在地委党校正规化大专班脱产学习；1986年1月后历任临汾地委办公室干事、三科副科长、科长（期间：1991年8月至1993年12月在中央党校函授本科政治专业学习);1992年8月任地委办公室副主任；1997年9月起，任地委组织部副部长、正县级组织员；2000年10月任市委组织部副部长、正县级组织员。

临汾市一届政协委员、常委，临汾市二届人大代表、常委。

2009年5月当选政协第二届临汾市委员会副主席。