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词条 蘑菇菜花
释义 蘑菇菜花

§ 原料:

原 料:

鲜蘑菇200克,菜花300克,素鲜汤100克,麻油30克,葱花,生姜丝,精盐,味精,湿淀粉,麻油各适量。

§ 制法:

(1)鲜蘑菇洗净后切成厚片,用沸水焯一下,捞出后用冷水冲凉后备用。

(2)菜花切成3厘米长的条,用开水焯后,再用冷水冲凉。

(3)炒锅上中火,放麻油烧至八成热,加入葱花,生姜丝炝锅,加鲜蘑菇,菜花,素鲜汤,精盐,味精,烧开后淋入湿淀粉勾芡,再淋上麻油,翻炒片刻,盛入盘中即成。

§ 特点:

咸鲜味美,补益肠胃,化痰理气,止咳润肺。

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更新时间:2024/12/19 4:12:54