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词条 金华玉树鸡
释义

§ 菜谱介绍

金华玉树鸡

金华玉树鸡属湘菜系,特点:油润光亮,菜薹喻如玉树,入口鲜香嫩滑。在中国很多的地方都有“无鸡不成宴”的趣俗,鸡与“吉”谐音,向来有吉祥、避邪、喜庆的象征,年夜饭的餐桌上鸡更是必不可少的角色。金华玉树鸡不但造型美观,颜色亮丽,很有吉庆的气息,而且荤素相间,味道鲜嫩,非常适合长者和小朋友!

§ 制作材料

嫩母鸡1只(约1000克),熟金华火腿150克,菜薹125克,鲜汤300克,味精、糖各5克,鸡油、淀粉各10克,黄酒20克,盐、精制油各适量,胡椒粉少许。

§ 制作方法

金华玉树鸡

1、鸡洗净后入汤锅,放盐、味精,用文火浸熟,捞出,砍下鸡尾、翼(留用)。随后拆去鸡骨,将鸡肉切成6厘米长、1厘米宽的块,与火腿块相间地叠在一起,排放入扣碗;鸡骨斩件,放在鸡肉上,覆扣入盘。

2、菜薹下炒锅用油煸一下,放盐、味精,炒熟后围在鸡的四边,在鸡的相应位置,安上鸡头、尾、翼,成原鸡状。3、另锅内放底油,加黄酒、鲜汤、味精、盐、糖、鸡油、胡椒粉,烧开后 下水淀粉勾薄芡,浇在鸡身上即可。

§ 制作要诀

可取一深盘,分两行把鸡和火腿一片压一片地码在盘里,加调料及汤,上笼蒸透,取出反扣在盘里,用菜心围边。

§ 营养价值

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。

§ 适宜人群

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。

1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;

2. 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;

3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。[1]

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更新时间:2025/1/19 8:54:37