词条 | 芹菜豆腐粥 |
释义 | § 【芹菜豆腐粥】 用料:鲜芹菜100克,豆腐100克,大米100克,精盐、 味精各2克,香油1克。 制法:①将芹菜洗净,切成碎末;豆腐切成小块;大米 淘洗干净,备用 ②锅内加水适量,放入大米煮粥,六成熟时加入芹菜、 豆腐,再煮至粥熟,调入精盐、味精、香油即成。 每日1-2次,可长期食用。 § 功效 芹菜有平肝清热、祛风利湿、养神益力等功效; 豆腐有清热解毒、生津润燥等功效。 适应症:急、慢性肺炎。 |
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