作者:薛星靳振中马贵觉
ISBN:10位[7537729379]13位[9787537729376]
出版社:山西科学技术
出版日期:2007-03
定价:¥10.80元
《福寿老人生活向导丛书》以科学生活为理念,极为细腻地体现出独特的人文情怀,由国内九大知名老年大学合力打造而成,以26册的规模,涵盖了书画、烹饪、保健、心理健康、养生、网络等众多方面的内容,是一套体现时代性、实用性、科学性、趣味性的一套老年读物。既可作老年大学基础课程教材,又是馈赠老人的佳选。本书为为其中一册,老年心理健康指南。
第一讲人类正走向年轻
一、“何止于米,相期以茶”
二、七十小弟弟
三、生活从六十岁开始
第二讲心理健康??长寿的终极奥秘
一、健康新理念
二、心理健康的重要性
三、先哲修身箴言
四、如何保持心理健康
第三讲忘记你的年龄
一、老年阶段的年龄起点
二、人有四种年龄
三、衰老的四种样式
四、别对自己说“我老了”
第四讲用心感受世界
一、认识世界的窗户
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