| 词条 | 健康宝典 |
| 释义 | 1.节目信息节目介绍节目名称：《健康宝典》 播出时长：30分钟 播出形式：日播 播出平台：光线传媒电视网 节目背景随着社会的发展，现代人生活节奏越来越快、工作压力变大，精神与身体透支，城市人群的亚健康早已成为普遍存在的现象。近日，中国医师协会等机构发布了《中国城市人群健康白皮书》，该调查涉及全国31个省、自治区、直辖市。据调查显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例不到3%，35-50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“日历年龄”10年左右。 国内知名的电视节目制作机构光线传媒，早在2003年就推出了日播健康类节目《健康宝典》，汇聚了国内最顶尖的中医健康养生专家，例如中国最美女中医李智；中国刮痧之父王敬；中国中医药大学教授漆浩；四大名医孔伯华嫡孙，著名中医孔少华之子孔令谦；北京同济医院院长吴大真等，为观众开坛讲座，讲解中医养生秘诀，颇受观众的追捧。 节目定位《健康宝典》：最实用的中医专家。 说明：《健康宝典》作为以专家为主导的健康资讯类节目，《健康宝典》突出专家的专业性、全面性以及贴身性，解决老百姓亟需解决的生活问题。 差异化比较：与其他养生保健类节目相比较，《健康宝典》没有目前大部分健康节目谈话类的录制方式，将注意力集中在专家身上，内容更加细致与专业化，对于普通受众来说，是更好的了解健康养生知识的途径。 品牌特色：对于《健康宝典》来说，专家老师对《健康宝典》的成败有着决定性的作用，如何将现有的20多位老师打造成中医明星，成了《健康宝典》成功的关键。 特邀专家杨理存——中国民间中医药名家，杨氏脏腑经络点穴19代传人 李智——中国最美女中医、中国中医科学院西苑医院针灸主治医生、目前兼任斯洛伐克医科大学医疗中心中医部主任 赵之心——原北京体育大学教师、国家级社会体育指导员、在学校期间，担任田径全能专业和体育数学的教学和研究工作 张晔——解放军三0九医院营养师 李复兴——著名的水营养学家、北京IDM(爱迪曼）生物技术研究所所长、中国医促会健康饮用水专业委员会主任、世界水文化研究会会长 赵飞虹——北京爱迪曼生物技术研究所副研究员 冯仲清——《养生胜过医生》一书作者 孙树侠——中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长、世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问 王旭峰——营养与食品卫生学硕士、中国营养学会会员、中国营养联盟副秘书长、国家高级营养师培训师、国家二级营养师（技师）、中国营养师网十佳营养讲师 漆浩——中医师，中国中医研究医学院硕士，曾任北京中医药大学情报研究室助理研究员、北京中医药大学《中医教育》杂志编委 旭天歌——北京中医药大学硕士、北京藏医院主任医师、内分泌科主任、土家族名医世家 刑更彦——中国人民解放军武警总医院骨科主任 芦会莉——国家高级营养保健师、地雅投资管理集团有限公司特邀首席营养保健顾问、多家健康刊物撰稿人 熊苗——中国营养学会会员、中国营养联盟理事 吴利刚——普为营养学院营养师 李志刚——针灸学博士、北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干 赵宇宁——四大名医之一孔伯华先生再传弟子、孔伯华医馆执业医师、中医主治医师、北京市中医管理局中医药薪火传承3+3工程项目“孔伯华名家研究室”成员、北京四大名医学术研究中心研究员、中华全国中医药学会会员、中国心理卫生学会会员 王敬——砭石与刮痧副会长王敬教授 孟祥亮——孔伯华医馆执业医师 吴大真——中国保健养生协会会长、中国保健协会副理事长 王凤岐——著名中医内科专家、主任医师、教授、国医泰斗秦伯未嫡传弟子、原国家中医药管理局办公室主任、卫生部中医司教育处处长、世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监 王雷——《中华养生保健》杂志主编 李静——李静衡通中医研究院院长 孔令谦——孔伯华后人、是孔伯华中医世家医术非物质文化遗产保护项目继承人和负责人、曾任中国孔伯华学术研究会秘书长、现任孔伯华养生医馆馆长 2.图书信息书 名: 健康宝典 作 者：《健康宝典：重医附二<宽仁大讲堂>精选》编委会 出版社： 重庆大学出版社 出版时间： 2010-1-1 ISBN: 9787562452133 开本： 16开 定价: 22.00元 内容简介宽仁医院是重庆渝中半岛最具影响力的三甲医院之一，她为健康重庆担负了艰巨的责任。本书为重医附二院宽仁大讲堂精选，全书分为宽仁历史文化、宽仁健康宝典、宽仁就医指南、门诊时刻表这四章，先为你讲述宽仁史话、宽仁故事、宽仁名医，进而告诉你滥用抗生素的三大危害，现代人为何频发头痛，高血压病的注意事项，是一本真正的健康宝典。 在健康意识逐渐深入人心的同时，健康的生活方式却离现代人越来越远。这是一个悖论。我们不能等到倒下的时候，才去找最好的医生，不仅会消耗大把的金钱，还会浪费大把的时间。洪昭光教授说，最好的医生是自己。 给自己当医生，需要掌握健康的武器——正确的健康观念和丰富的健康知识。宽仁医院是重庆渝中半岛最具影响力的三甲医院之一，她为健康重庆担负了艰巨的责任。而《健康宝典》就像一本地图，她会帮助更多的人找到健康的方向。 3.图书信息作者：沈原主编 ISBN：10位［7535238130］13位［9787535238139］ 出版社：湖北科学技术出版社 出版日期：2007-9-1 定价：20.00元 内容提要 古往今来，人们都有一个美好的愿望：永葆青春，健康长寿。尤其是在科学技术高速发展，人民生活水平日益提高的21世纪，温饱已不再是人们所担忧之事。困扰人们的问题是：怎样才能拥有高质量的生活?怎样才能健康长寿?作为医务工作者，我们早就立下了尽毕生精力减少人们的痛苦之决心。在临床工作中，遇到了不少的患者，如果他们能懂得一点浅显的医学知识，知道一点养生之理，那么疾病也许与他们无缘，也许他们会享尽天年。但是由于他们不懂得这些，受尽了病痛的煎熬，白白丧失了美好的人生……面对种种，我们觉得自己有义务宣传养生防病的道理，普及卫生保健知识，达到“防患于未然”的目的，于是写下了这本小册子。但要把深奥的医学道理表达成通俗易懂的科普知识，实为一难事，它需要有清晰的思维和过硬的文学修养。所以，由于水平问题，本书难免会有一些不尽人意之处，敬请原谅。 本书共分为四大部分，分别是健康积极的生活方式、用药之道、常见疾病、家庭急救。“健康积极的生活方式”从精神、饮食、生活起居、形体锻炼等几方面论述了身心疾病和不良的生活方式是损害健康的重要因素，告诉人们怎样摒弃不健康的生活方式；怎样去追求健康的人生；什么样的食物和生活起居有益于健康；怎样去进行形体锻炼等。 目录 健康积极的生活方式 1精神保养 2饮食卫生 3形体锻炼 4生活方式 用药之道 1用药常识 2补药·补品 3偏方·验方 常见疾病 1传染病 2呼吸道疾病 3心脏、血管疾病 4消化道疾病 5糖尿病 6骨代谢疾病 7肿瘤 8老年病 家庭急救 1一般的急救常识 2常见急症的救护 3常见外伤的救治 4意外灾祸的急救 5动物咬伤的处理 6各种中毒的抢救 附录 |
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