| 词条 | 减肥瘦身方法 |
| 释义 | 内容简介生命不息，减肥不止，18个减肥误区，让你远离陷阱，13种减肥食谱，让你越吃越瘦，18种运动锻炼法，让减肥效果事半功倍，12种脂茶，助你快乐燃烧脂肪，8种独特的减肥瘦身方法，让你轻松享“瘦”。 图书信息作 者：华阳编著 出 版 社：中国铁道出版社 出版时间：2010-1-1 版 次：1页 数：192字 数：320000 印刷时间：2010-1-1开 本：16开纸 张：胶版纸 印 次：1I S B N：9787113106987 包 装：平装 图书目录第一章 我用一生去追寻：生命不息，减肥不止 肥胖对健康的危害 给自己的体质打打分 保证体质健康之道也是减肥之道 第二章 生活中，不要让“美丽的误会”重演 误区1：“地狱式”节食减肥 误区2：单纯吃水果可有效减肥 误区3：吃得越精细有营养，减肥效果越明显 误区4：生气、高兴的时候我就吃 |
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