中文名：黄豆玉米粉粥

主要食材：黄豆 玉米 白糖

特点：甜粘适口

口味：甜

原料：

调料;

做法：

功效：

原料：

玉米粉，黄豆粉各100克。

调料;

白糖适量。

做法：

1、将黄豆粉放入温水中浸泡，搅成糊；玉米粉用温水调匀备用。

2、做锅点火，加入适量清水，下入黄豆粉湖，玉米粉糊不断搅拌，先用旺火烧沸，再转小火煮至粥将成，然后加入白糖调好口味，即可出锅食用。

功效：

调节血糖，有益肠胃。