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所谓合约健身，即通过合约的方式执行健身。这是杭州华奈信息技术有限公司旗下“爱合约”网站所进行的一种健身项目。

起源

合约健身起源与“健身合约”，即美国的GYM-PACT 。引入中国后，更多人称之为合约健身。

发展

美国GYM-PACT在2010年低正式运营，2011年初在中国受到各界关注后，2011年4月由注册成立的“爱合约”在中国首家发起。

内容

合约健身的内容，实质上也与健身者签订一定坚持健身的计划的合约，健身者需要交付一部分信用金（保证金）到合约健身主办方。如何该健身者按原计划完成健身，那么，健身主办方将全部或部分退回健身者交付的保证金。如果健身者未按原计划执行健身，那么，健身主办方将从其保障金当中扣除一部分作为“激励费”。实质上，这是一种以折扣优惠的方式让健身者养成长期健身的习惯。当然，杭州的爱合约在经营中加入了更多的服务细节，他们希望通过服务获得更多价值。