词条 | 跆拳道品势教程 |
释义 | 定 价:¥33.00 作 者:黄鹤 主编 出 版 社:北京体育大学出版社 出版时间:2009-1-1 版 次:1 页 数:252 字 数: 印刷时间:2009-1-1 开 本:16开 纸 张:胶版纸 印 次:1I S B N:9787564400880 包 装:平装 内容简介跆拳道品势是跆拳道技术体系的重要组成部分,也是我们全面认识和理解跆拳道的重要途径。跆拳道的品势共分太极、高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如10个套路,其中太极又分为一章至八章。这些品势由简到繁,由易到难,全面系统地将跆拳道的技术编排进去,供跆拳道爱好者练习,也为跆拳道组织机构考级升段提供了很好的素材。 为了适应广大读者的学习习惯,编者们遵循前书的范式撰稿,在原有太极八章的基础上,补充了跆拳道品势的全部套路,用2000余幅插图以及对每一幅图的详细说明,展现了这些套路动作的全部过程,为学习和掌握这些套路提供了便利。 目录一 跆拳道品势概述 (一)跆拳道品势的特点 (二)跆拳道品势的作用 (三)跆拳道的礼仪 二 跆拳道品势的使用部位 三 如何学练跆拳道品势 (一)学习提示 (二)练习步骤 (三)练习方法 (四)练习手段 四 跆拳道品势教学原则与教学方法 (一)教学原则 (二)教学方法 五 跆拳道品势的基本动作 (一)跆拳道品势的基本步型 |
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