用途:

材料:

做法:

用途:

补益脾气 健胃去湿 脾虚湿滞型慢性肠炎

材料:

野鸭肉250克，炒薏苡仁30克，莲子30克，陈皮6克，生姜4片，调料适量。

做法:

将鸭肉洗净斩件；莲子去芯与陈皮、生姜分别洗净。全部用料一起放入锅内，加清水适量，用大火煮沸后，改用文火炖2-3小时，调味即可。