邹建东，男，汉族，山东蓬莱人，现任海军沈阳舰舰长。先后就读于大连舰艇学院、海军兵种指挥学院、海军指挥学院，获军事学硕士学位。历任驱逐舰航海长、作训参谋、护卫舰副舰长、护卫舰舰长、护卫舰大队参谋长、驱逐舰副舰长、舰长。