词条 | 鱼香苦瓜丝 |
释义 | 口味:鱼香味 工艺:炒 鱼香苦瓜丝的制作材料:主料:苦瓜300克 辅料:小葱50克,柿子椒100克 调料:花生油25克,香油5克,豆瓣酱10克,酱油5克,醋8克,白砂糖8克,味精2克,姜3克,大蒜(白皮)5克教您鱼香苦瓜丝怎么做,如何做鱼香苦瓜丝才好吃 1. 将苦瓜洗净,顺长剖成两半,去掉瓜瓤,切成细丝,放入开水锅内焯一下,捞出放入凉开水内过凉,沥干水分; 2. 红甜椒去蒂去籽,洗净,切成极细的丝,也放入沸水锅内焯一下,捞出沥干水分; 3. 红甜椒丝晾凉后与苦瓜丝一起拌匀装盘; 4. 香葱(小葱)、姜切丝备用; 5. 大蒜捣细成泥; 6. 坐锅点火放入熟花生油,待油烧热后放入香葱丝、姜丝煸香; 7. 锅内再放入四川豆瓣酱、酱油煸出香油,加入白糖、米醋、味精、蒜泥炒匀,倒入碗内晾凉,浇在苦瓜丝上,淋上香油即成。 |
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