词条 | 油泡小牛肉 |
释义 | 做法一菜谱口味:炸烧味 制作工艺:清炸 一、准备材料 主料:牛肉(后腿) 500克 调料:姜 5克 大葱 25克 酱油 25克 大蒜 10克 料酒 20克 盐 3克 白砂糖 10克 香油 5克 胡椒粉 1克 味精 1克 植物油 70克 各适量 二、制作方法 1.生姜、葱头分别切丝;蒜头拍碎剁成茸。 2.嫩牛肉剔去筋、膜,切成2厘米大小的方块。用刀背轻轻拍松,加上料酒、胡椒粉,蒜茸,以及精盐等调料,腌渍1小时,捞起沥干。 3.烤盘中加入熟植物油,先姜丝、葱头丝,入炉用200℃温度烤5分钟,开炉泡入牛肉块,仍用200℃温度,油泡10分钟,翻身再油泡10分钟,关上电门,焖5分钟,捞起装盘。 做法二菜谱口味:咸鲜味 制作工艺:炸烹 一、准备材料 主料:牛肉(后腿) 500克 调料:大葱 10克 大蒜 3克 盐 7克 味精 8克 白酱油 2克 白砂糖 5克 料酒 10克 鸡蛋 150克 胡椒粉 1克 淀粉(豌豆) 40克 香油 2克 植物油 50克 各适量 二、制作方法 1.牛肉(小牛腿肉)批成厚3.5厘米的大块,用刀背捶松后,切成3厘米的见方的块。 2.将精盐、味精、料酒、淀粉、玉果粉、蛋清放在碗内调和,投入牛肉块拌和,再加入少许油拌匀待用。 3.用小碗放入上汤100毫升、精盐、味精、白糖、麻油、胡椒粉、淀粉调和成芡汤。 4.烧热锅放入油,待油烧至六成热时,将牛肉块下锅内过油倒出,随即趁热油锅投入葱、蒜茸煸香后投入牛肉块,烹入料酒,倒入芡汤炒熟上盘即成。 |
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