沙丁鱼8条,豌豆苗适量,白萝卜泥150克。调料:色拉油适量,姜末1/2大勺,酒1/2小勺,面粉3大勺,酱油少许。
(1).刮去沙丁鱼身上的鱼鳞,掏去肠肚,用盐水洗净沥水待用。
(2).取一大盘,放入酱油、酒、姜末,将沙丁鱼淹渍20~30分钟,将面粉撒在沙丁鱼上。
(3).油锅烧热,将沙丁鱼放于锅内,用旺火炸至金黄色,再改用温火炸透,放于盘中。
(4).将洗净的豌豆苗摆在鱼的旁边,再根据个人爱好将萝卜泥掺入姜末拌匀,放在鱼的四周即可。
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