材料：

主料：樱桃120克

辅料：松子（炒）20克

调料：蜂蜜15克,白砂糖60克

做法：

1. 选色红但没有熟过头的樱桃，洗干净控干水；

2. 除去樱桃核，用白糖腌1小时左右；

3. 把蜂蜜冲入白糖凉开水中，放入冰箱冷却；

4. 把糖腌樱桃和凉蜂蜜糖水兑放在玻璃盆内，撒上几粒松子即成。

樱桃花菜属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。