| 词条 | 养生歌诀 |
| 释义 | 图书信息书 名: 养生歌诀 作 者：许宜进 出版社： 人民军医出版社 出版时间： 2010年12月1日 ISBN: 9787509141366 开本： 16开 定价: 元 内容简介《养生歌诀(第2版)》在第1版的基础上修订而成，以歌诀形式概括了古今养生的基本知识、科学原理和保健方法。内容涉及饮食、运动、睡眠、穿戴、生活习惯、心理调适、疾病防治等诸多方面；形式活泼多样，不拘一格，或三言，或四、五、六、七、八言，顺口押韵，朗朗上口，还收录部分养生格言和谚语。《养生歌诀(第2版)》短小精悍，言简意赅，融科学性、可读性和实用性于一体，对培养保健意识、增进身心健康具有很好的借鉴和指导作用。适于城乡广大群众，特别是知识阶层和中老年人阅读参考。 图书目录一、三字养生歌诀 二、四字养生歌诀 三、五宇养生歌诀 …… |
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