养生吧是一个以养生，保健，美容，心理为主的信息类网站。养生吧的前身是养生大课堂，在其原来的网站上不断更新，美化，以便满足越来越多的网民要求。

养生诞生于当今网络日益风行的时候，越来越多的人们开始上网搜索自己想要的养生知识。现代生活的不规律，压力的增大让人们的生活变得不是很有规律，为了广网友们的身体，增加自身的革命本钱，现特建立个集养生，美容，保健，心理为一体的网站，相信会在你休息的时候找到一个可以找到健康信息的平台。

环境和条件的改变，带来了工作和生活方式的变化，也带来了有害健康的心理疾病，这些心理疾病，一般没有得到重视，但是这种危害也不容忽视的。处于这种状态的人不必焦虑，只要调理得当，通过专家的指导，网民的开导，恢复起来并不困难。

该网站意图为所有热爱养生，美容，保健的网民提供平时不知道的知识，改正平时不好的习惯，调节不正常的心态，为天下所有人拥有健康的身体和心理而努力。

养生吧分为：新闻，养生，保健，美容，心理

新闻

主要分为最新资讯，养生杂谈，美容秘诀，中药养生

养生：

主要分为四季养生，饮食养生，养生百科，运动养生

健康、长寿是人们梦寐以求的目标。大自然中日月经天的现象，启发人们师法自然、回归自然，以使生命永在。《周易·象上传》说：“天行健，君子以自强不息”。《素问·上古天真论》中说:“余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地，无有终时”。人们科学养生,快乐生活,解除现代人生活中存在的各种困惑、烦恼和心理障碍，使我们的精神生活更充实，物质生活更高雅.

保健

主要分为：男性保健，保健常识，女性保健，保健产品

古圣先贤认为，人体与自然，风寒暑湿、春夏秋冬、花草树木、乌兽鱼虫息息相通。自然万物之间存在着广泛而永恒的相生、相克、相制、相化的关系，所以人体的不适与病痛，自然界中总有一物可以克化之。这正是中药之所以能够保健养生、防病治病的最根本的道理。

美容

主要分为：明星美容，饮食美容，生活美容，健康护肤

《简易经》里记载：“简之矩只容能存之，易之规只美能化之。容则容物亦可护物，物之附表也。美其表、愚蠢目、健其本、乐而可为也。”在三皇伏羲时期，大家就知道了美容的基本意义。那时候就把容字当作事物的外表，可以保护实质的东西，“美其表”就是美其容的意思。把外表美容一下，可以愚弄蠢笨的眼睛，使对方心中提高对本物的价值观点。美容一下还可以增强其本质的东西，对看家和对本物都有益处可以这样做呀.

心理

主要分为：心理探秘，心理疾病，网络心理，婚恋心理

心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：（1）指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；（2）指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分：狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献