用途:

材料:

做法:

介绍:

用途:

益寿茶饮

材料:

薏苡仁50克，西洋参5克，紫藤子5克，梓叶3克。

做法:

将薏苡仁、紫藤子分别用文火炒至微黄；将西洋参、紫藤子、薏苡仁、梓叶研成碎末。用沸水冲泡代茶饮用。

介绍:

功效：清热解毒，延年益寿。常饮可促进新陈代谢，抗衰老，提高机体免疫力，强身健体。