盐沐浴

盐洗脸

盐足浴

盐洗涤

盐洗发

盐护肤

沐浴盐、洗脸盐、足浴盐、果蔬洗涤盐……形形色色的盐产品让人们的生活更健康、更时尚。一种“盐生活”正在都市正流行。只不过，这里的盐可不是厨房里那普普通通的调味品，而是来自于亿万年前原始海洋深处的矿物盐。

盐沐浴

沐浴盐不仅能让肤质柔滑，其淡淡的花瓣清香、清凉的香草香味……不同的香氛让人释怀其中，达到充分的放松。

这是因为出生于“大海”的浴盐，含有人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可杀菌、抑菌，其中所含的矿物质和添加的精油成分可补充肌肤营养，使皮肤更健康、更有光泽。

但用浴盐前，最好先在手臂内侧柔软的部位做个皮肤测试，如果感觉皮肤刺痛，要降低浴盐浓度，多加水；如果仍有刺痛感，建议不要使用，因为这说明你的肤质比较敏感，不适合使用。

另外，不建议将浴盐直接涂抹在身体上。浴盐并不是磨砂膏，大颗粒的浴盐很可能划伤皮肤，只不过划口非常小，一般人不会有感觉。有皮肤炎症、湿疹、皮肤有伤口的人都不要用浴盐泡澡。

浴盐一周用一次即可，不要过于频繁使用。如果配合精油按摩，润肤效果更好。按摩顺序是先手臂，后大小腿，再到胸、腹、背部等，进一步增强全身皮肤活力。

盐洗脸

控油又祛死皮

在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸，因为它有太多的优点：可促进新陈代谢、深层清洁肌肤、祛除多余油脂和角质层、修复凹凸不平的表皮、收敛粗大的毛孔……其实，现在洗脸还有专门的洗脸盐，它的颗粒更细更小。

洗脸盐只要取少量，溶于水中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。特别是油性皮肤的人，用洗脸盐洁面后可达到紧肤控油的效果。

使用时，一般是先用水清洁面部，然后用一勺洗脸盐，加入几滴水搅匀溶化，再用指尖蘸取盐水，从额部到下颌自上而下涂抹，并轻轻地按摩30秒钟后，用温水冲洗一次，不要让盐在脸部停留过久，以免刺激皮肤。最后用冷水再冲洗一遍皮肤，使毛孔收缩，还可以防止分泌过多的油脂。

盐足浴

酸性成分祛角质

相比于洗脸、沐浴的浴盐，用于泡脚的足浴盐不仅颗粒较大，其主要添加成分往往是水杨酸、尿素等酸性物质，其目的是更好地软化难以祛除的脚部角质层，增加皮肤含水量，使脚部皮肤变得更滋润。特别是在秋冬季节使用，可有效防止脚后跟开裂，还能防治脚气、脚臭。

建议每天睡觉前用足浴盐泡脚5~10分钟，其颗粒盐较大，可抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉3~5分钟，再用水冲净，既可消除一天的工作疲劳，又能健康脚部皮肤。

盐洗涤

环保的洗涤品

洗涤剂虽是家中最常用的清洁用品，但并不被一些家庭主妇所推荐。在她们眼里，洗涤剂不容易冲洗干净，有时吃进去的洗涤剂比残留的农药还多，而且洗出来的水果蔬菜总有股说不出的味道，真是影响口感。

要想解决洗涤剂带来的问题，不妨试试它的替代品——果蔬洗涤盐，这可是现在很流行的厨房清洁用品。

果蔬洗涤盐是以食盐为基础，添加了可去除农药的生物活性成分，可杀灭各种病菌。其实，过去一直就有用盐水清洗水果和蔬菜的习惯，只不过原来的老办法只是简单地在水里加了点盐，而果蔬洗涤盐则经过特殊配制，如中和PH值，降低残留的农药毒性等。

使用时，一般是将20克果蔬洗涤盐溶于2升水中，将蔬菜瓜果在其中浸泡10～20分钟左右，叶菜类浸泡的时间可稍微长一些，浸泡后的瓜果蔬菜再用清水冲洗干净即可。

果蔬洗涤盐既能去污杀菌，又不会破坏食物原有的营养价值和口感，即使不小心吃进去一些，也不用太担心健康问题，可以说是一种纯天然的洗涤品。

盐洗发

深海矿物盐具有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，它能够有效祛除发根的污垢及头皮油脂，补充发根所需的各种营养元素和矿物质，防止头发氧化褪色，锁住水分，保持头发清爽不油腻，让每根头发都能得到滋养。

所以说，深海矿物盐是一种预防头皮屑、毛发脱落以及防止头发老化的天然育毛剂。

如果你只是头皮油腻，头发还不算太油的话，可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3～5分钟后，清水洗净即可。建议每周2～3次。如果你的头皮油腻、头发黏结那就用半盆温水将适量的洗发盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水洗净。也可以与洗发液混合使用。如果嫌麻烦的话，不如干脆选择含盐配方的洗发液。头皮和头发都比较油的人可隔天使用一次，视改善情况再递减。

控制T区油脂分泌：将矿物盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

去除痘痕及平复皮肤凹凸：用矿物盐按摩皮肤能祛除角质，并加速血液循环，祛垢、排毒，祛粉刺。以指腹沾少许矿物盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘的部位。

盐护肤

矿物盐具有促进血液循环的功能，盐成份会透过皮肤渗透，能帮助身体排除代谢废物。用水把矿物盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

去除腋下异味：矿物盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

护理背部青春痘：入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

巧除双下巴：将抹了大量矿物盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

深层清洁肌肤：洗脸后，把一小勺细腻的矿物盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过要注意的是，避开眼部周围的皮肤，切敏感性皮肤慎用，万不可把盐水弄到眼睛里，以免造成眼结膜损伤。