性苦症

性苦女

有关调查

解决办法

性苦症

2008年在网络上出现的新鲜词语，指的是终日为性而苦闷、焦躁的一种症状。一般说来，是因为性生活质量长期得不到改善而患上的。

性苦女

得了“性苦症”的女人就是“性苦女”。

有关调查

在南京召开的“亲密关系管理研讨会”上有关专家公布了这样的一个调查结果：每4个城市女性中，就有1个不满意或非常不满意自己的性生活质量。

参加研讨会的专家介绍，最近完成的一项全国调查表明，对自己性生活的质量感到非常满意的只有19.9%，而有19.7%的人表示不满意，5.2%的人表示非常不满意。

据介绍，本次调查历时40天，其中南京共有5791位女性参与了答卷，年龄以30岁到49岁为主。

认为性在婚姻中非常重要和比较重要共有5286人，占南京总数的91%，这个数值高于全国的数值；但对自己的性生活质量非常不满意和不满意的共有1498人，也就是说在参与调查的人里，每4个人中就有一个不满意自己的性生活质量。

在参与本次调查的南京女性中，共有4257人曾经出现过润滑不足的问题，但只有6.2%的人真正寻求医生的帮助，而这个数字全国为7%，大部分人不知道如何解决，但也不寻求帮助。很多女性消极地把原因归结为“年龄大了”、“身体不好”或“暂时现象”等简单的原因。

据介绍，来自一项由上海社会科学院社会学研究所主持的中国婚姻质量调查中发现：目前国内只有3%的夫妻关系称为高质量的，高达22%的婚姻属于低质量。

另一权威调查表明：高达93.8%的女性认为性在婚姻中起重要作用，这说明婚内性生活的质量已经越来越明显地影响到了婚姻关系。

参与研讨会的专家介绍，感情关系也是可以通过被管理而达成健康发育的，婚姻也需要经营，应该鼓励和帮助夫妻双方积极面对婚姻关系的各类冲突，通过吸引力、关爱、浪漫和性爱等一些凝聚因素建立一个健康的亲密关系，如果因为婚内性生活的质量而影响到婚姻关系，应该积极寻找原因找出解决办法。

解决办法

患上“性苦症”并不可怕，可怕的是患上了而不知道分析原因、不知道寻求解决办法。对此类患者（特别是女性患者）建议如下：

1.性行为中的良好沟通，每个人的性爱好、性需求都是不同的所以在性行为中彼此的沟通是十分重要的。

2. 陈旧的社会伦理意识总是让女性在性行为中处于被动境地，往往是以另一半的喜好而屈服。社会在进步，时代在发展，女性朋友可以大胆的为自己的性而“战”，翻身当自己的主人，敢于在性行为中争取主动，调查显示越是主动的女人，在性生活中越易达到高潮。

3. 要有稳固的感情基础，享受性高潮的女性，往往与另一半的感情基础相当稳固。如果在你的意识里认为压在你身上的这个男人可能不爱你，或者是在与你做爱时还想着别的女人，那这样的性就别谈高潮了，是极为痛苦的。所以还是要注意培养身心愉悦的性生活，达到“灵与肉”的完美结合。