词条 | 杏鲍鱼香肉丝 |
释义 | 著名川菜鱼香肉丝最成功的健康改良版---杏鲍鱼香肉丝 呵呵,其实上面纯属没话耷拉话话,我主要不知道今儿贫点啥了,就胡言乱语了两句扯淡,扯完了吃饭吧!妞说最爱鱼香口味的菜,回回吃就特过瘾,其实俺也喜欢,但如今的馆子总是糊弄,弄的好好的鱼香味吃起来除了甜就是辣,全变了戏了。于是今儿咱好好下厨做道健康改良版鱼香肉丝。 食尚小米的健康版鱼香肉丝 原料: 杏鲍菇、红椒、猪里脊肉。 调料: 做法: 1、将里脊肉切成均匀的丝、用盐、绍酒腌渍即可; 2、杏鲍菇切丝、葱姜切末、红椒切丝,香葱切段; 3、锅内做水,将杏鲍菇丝放入开水中焯一下,直至变软捞出待用; 4、锅内做油煸香葱姜; 5、放入豆瓣辣酱,煸炒出香味关键是红油; 6、放入肉丝煸炒; 郫县豆瓣辣酱(用刀剁碎)、大葱、姜、蒜、香葱、盐、绍酒、白糖、醋、酱油、水淀粉。 7、肉丝变色放入焯熟的杏鲍菇丝煸炒; 8、翻炒均匀加入盐、糖、酱油调味; 9、放入红椒丝撒蒜末; 10、勾薄芡、翻炒; 11、烹入醋这时候鱼香的味道就出来了; 12、最后撒山切好香葱段即可。 |
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