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书 名: 心理学与人际关系

作　者：(美国)安德鲁·杜布林

出版社： 中国人民大学出版社

出版时间： 2010年01月

ISBN: 9787300116327

开本： 16开

定价: 52.00 元

内容简介

《心理学与人际关系(原书第8版)》包含了大量体验式练习，其中包括新的案例和自我评估测验，这些练习有助于你将所理解的应用于实际工作生活中。 全新的开篇案例 在每一章你会发现一个与本章内容密切相关的案例，这个案例会为后续的叙述做铺垫。 将概念和个人生活以及工作的现状联系起来 “自我评估测试”会根据每一章所介绍的内容，为你提供了解自己态度、情感和行为的机会。每章都包含1～2个自我评估测试。

作者简介

安德鲁·杜布林，在密歇根州立大学获得博士学位，教授有关组织行为、领导和职业管理的课程。

他毕生致力于人际关系及商业心理学研究领域；他的研究曾被《创业者》《今日心理学》《华尔街日报》和《财富小企业》等100多种美国杂志和报纸所报道。

他著作颇丰，曾编写多本教科书以及诸多大受欢迎的书籍，他参与著述的书在亚马逊上有133种，畅销书《心理学与工作》就是他的著作之一。

杜布林博士作为一名积极的演说者，曾受邀参加了超过350档广播和电视节目。

图书目录

第一部分心理学意义上的“我”

第1章 人际关系为何重要／1

人际关系的本质是什么?人际关系会在哪些方面对你有所帮助?工作和个人生活是如何互相影响的?有效人际关系的建立是如从了解自我开始的?影响工作绩效和行为的主要因素有哪些

人际关系技能测试——通过自评、他评测测你的人际关系技能如何

自画像——了解你是谁

第2章 人际关系的两大基石——自尊和自信／16

增强自尊的5种有效方法?自信和自我效能对职业发展的重要性?培养和增强自信的8种具体方法

自测自尊量表——如果和一个自尊水平得分为0的人结婚会发生什么情况

测测你有多自信

第3章 自我激励和目标设定，35

需要和动机如何影响激励?8种自我激励技巧

风险量表——你厌恶风险吗?还是勇于承担?

自律测试量表——为了实现目标培养自律

第4章 情绪智力、态度和幸福／57

情绪智力的4个重要组成部分?态度由哪些部分组成?态度是如何形成和改变的?幸福是什么?获得幸福感的心理5原则

情商测试

第5章 人际关系基础议题——价值观和工作伦理／74

价值观如何帮助我们理解人际关系?为何要关心商业伦理?如何进行伦理决策?如何做个有德之人

伦理推理量表

第二部分 ，有效地与人交往

第6章 提高个人沟通的有效性／97

沟通是如何发生的?沟通对建立人际关系的影响?常见的1]种沟通障碍?建立沟通之桥的9种技巧?如何克服沟通中的性别障碍?如何提高倾听技能

倾听陷阱——测测你是否是个优秀的倾听者

第7章 工作中的沟通／122

组织中的正式沟通渠道与非正式沟通渠道?信息技术制造的人际沟通挑战?如何有效地召开和参加商业会议

第8章 与上司、同事和顾客相处／139

如何与上司或团队领导建立良好的人际关系?如何应付那些难缠的上司和同事?如何与同事、顾客建立良好的人际关系

测测你是否善于让别人觉得自己很重要

第9章 冲突管理／165

为何存在那么多冲突?冲突的利弊?解决冲突的技巧有哪些?如何管理愤怒情绪

测试你的冲突管理风格是合作型的还是竞争型的

第三部分 心理学与人际关系在职位

第10章 如何获得和保留一个好职位／189

设定求职目标?网上求职的挑战?面试中常被问及的7个问题

灵活的职业发展路径?寻找导师?培养你的人际网络

第11章 如何促进并保持个人职业发展／210

如何学习?条件作用学习法等?学习风格?人们解读(感知)世界的心理过程及归因?生命周期各阶段的变化和挑战?有关改变职业的基本概念?应对人生变化的策略

视觉、听觉和动觉学习风格问卷——了解适合自己的学习风格，达到最佳效果

第12章 如何成为高效又不失灵活的人／237

如何克服拖拖拉拉?有助于提高生产力的态度和价值观?进行有效时间管理的技巧?避免浪费时间的技巧

测测你是否有完美主义倾向?

第13章 如何处理压力和个人问题／259

压力的生理过程和后果是怎样的?个人生活及工作的压力源有哪些?管理压力的有效措施有哪些?理解和应对个人问题的两个关键

自毁问卷——你对生活和工作的感觉良好还是有自毁倾向

韧性测试——测测你能顶住压力，逆势而上的能力水平

译者后记／280

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