词条 | 蟹肉鱼肚 |
释义 | 主料草鱼 200克 螃蟹 750克 辅料鱼肚 50克 调料植物油 20克 酱油 5克 醋 5克 胡椒粉 4克 碱 2克 淀粉(玉米) 5克 盐 3克 大葱 5克 姜 2克 香菜 10克 各适量 类别私家菜 营养不良调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 食物做法1. 将蟹洗净,蒸熟,冲洗一下,剔取蟹肉; 2. 香菜择洗干净,切成末; 3. 葱姜切末; 4. 草鱼宰杀洗净去骨,留鱼肉剁成泥,加入蟹肉、葱、姜末、精盐、少许水搅拌成馅; 5. 鱼肚用温水加碱泡软,挤去浮油,洗净,挤去水分,每块片成两片,切成菱形块,撒上干淀粉; 6. 将少许肉馅放在鱼肚上,蟹腿、蟹黄放在馅上,在菱形的左右两端各撒少许香菜末; 7. 如此将鱼肚块逐个做好装盘,上锅大火蒸五分钟,取出; 8. 将蒸鱼肚的原汤滗入锅内,加入酱油、醋、精盐烧开,用水淀粉勾芡,浇在鱼肚上,撒上白胡椒粉即可。 |
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