面粉 200克
葱头 50克
胡萝卜 50克
炸酱 30克
盐 适量
植物油 适量
1、准备好面粉。
2、胡萝卜和葱头去皮洗净。
3、面粉加入1克左右的酵母粉加入30度左右温水和成面团进行醒发一小时左右。
4、葱头和胡萝卜切成碎末。
5、醒发至一倍以上即可。
6、醒发好的面团揉透进行排气,揉好的面团擀成薄片。
7、抹上炸酱,撒上少许盐。
8、然后撒上洋葱和胡萝卜碎。
9、然后卷成卷。
10 、切成段。
11、然后按扁擀成饼醒发2分钟。
12、然后等平底锅稍微热了,放入平底锅内盖盖煎。
13、2分钟左右一面黄了,翻面煎另一面,等另一面也煎黄了鼓起来就熟了。
14、做好的饼切开装盘即可食用。
1、酱用的是炸酱面剩下的肉酱,喜欢其他口味的可以自己调整。
2、面不能太硬,面也一定要发透,揉好排好气,味道才好。
3、煎的时候不能太久,否则口感会差。