用料

梨 二个 西红柿 一个

做法

1梨去皮去核，切成小碎丁。

2西红柿去皮也切成小碎丁，将这两种原料放在高压锅里，上气后煮15分钟即得。

3放凉即可食用。

4如果喜欢甜食的可放点儿糖。

小贴士

梨是木糖，西红柿含有维生素A，这种做法最适合患有糖尿病或老年人食用。