| 词条 | 五谷营养方案 |
| 释义 | 图书信息书 名: 五谷营养方案 作 者：李敏 出版社： 广东经济出版社 出版时间： 2005年7月1日 ISBN: 9787807280460 开本： 16开 内容简介各种常见五谷杂粮的最佳营养摄入方案、选购储存方法、食物搭配宜忌。教您怎样吃进营养、吃出健康。五俗杂粮营养功效分析、食疗良方：营养健康我做主！ “五谷营养方案”：教您怎样吃进营养，吃出健康。常见的五谷杂粮是人们生活中必不可少的主食，它的营养成分以及吃什么，怎样吃一直是大家所关心的问题。本丛书中的《五谷营养方案》一书为您介绍常见的近70种五谷杂粮的营养功效、适用人群、适用分量；为您分析五谷杂粮中富含的人体每日必需的营养素、维生素及矿物质；教您怎样食用才健康；为您提供科学实用的五谷杂粮最佳主食营养摄入方案。 图书目录6 五谷类最佳营养方案 40 杂粮类最佳营养方案 47 豆类及豆制品营养风向标 79 杂粮类营养风向标 156 五谷杂粮与其他食物的“鸳鸯配” 158 五谷杂粮中的“抗癌高手” |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。