| 词条 | 完全网球教程 |
| 释义 | 基本信息出版社：中国康艺音像出版社 出版日期：2008-08-29 对象：中青年 系列：体育运动 包装：DVD百科 5片装 内容介绍全球最畅销的网球教学片 THE COMPLETE BESTSELLING 适合所有人的教程 FOR ALL LEVEL PLAYERS 教学示范：詹姆斯·占森（James Jensen） 美国职业网球协会教练 Certified USPTA Pro 拥有超过20年的职业球手和教练经验 As a certified USPTA Pro with over 20 years experience as a player and coach, James Jensen's innovative approach to the game will instantly improve your strokes and game strategy! Don't Wait! Whether you are a beginner, intermediate or advanced player immediately bring your skills to a higher level by learning this "Pro Tennis Lessons" instructional series! 《完全网球教程》系列节目是全球最畅销的、也是被公认为目前最有效和权威的网球教学系列片。您将有机会跟着大名鼎鼎的詹姆斯·占森（James Jensen）学到网球从入门到高手的所有基本功和技巧。 本片适用于所有网球爱好者和选手，无论初学，还是已有了一定基础，本片都将帮助您球技大增，是绝对超值的完美教程。 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。也有人认为，网球运动的起源应追溯到“百年战争”（1337年～1453年英法两国战争）以前在法国民间流传的一种名叫海欧·德·巴乌麦的球类游戏。据说这种游戏是两个人进行的，每人各执一个球拍，球场的周围筑有围墙，球撞到墙上后被弹回去，而后过网。因此，无论从使用的场地和器具上，还是从进行游戏的方法上，它与现代网球运动都有许多相似之处，所以有人把它看作是网球运动的原初形态。网球的直径在6.541和6.858公分之间。起初的网球，只是两个半球填充草、树叶或头发等制成的，后来随着网球的不断发展，球的制作也越来越讲究。 图书目录DVD 1：正手击球技巧 ULTIMATE FOREHAND 时长： 75分钟 正手击球的基本要领 正手击球标准动作训练 正确的腕、肩、手臂动作 掌握平衡、节奏与最佳时间 DVD 2：反手击球技巧 ULTIMATE BACKHAND时长： 90分钟 正确的单手反手击球 腿部与上身的发力训练 双手反手击球技巧 实战击球专业训练 DVD 3 ：顶级发球训练 ULTIMATE SERVE时长：98分钟 基础握拍方法 正确的发球动作训练 入门三种发球方法 发球策略与技巧 DVD 4：网球 快速提高 FAULTS & FIXES时长： 99分钟 正手、反手击球的失误与对策 截击球、过顶球的失误与对策 各种击球战术的失误与对策 发球、接发球的失误与对策 DVD 5：网球 实战技巧 STRATEGY & TACTICS时长：70分钟 应对比赛诀窍 进攻战术技巧 正确防守位置 |
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