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词条 图解十二时辰对症养生
释义

图书信息

书 名: 图解十二时辰对症养生

作 者:王培

出版社: 河北出版传媒集团公司,河北科学技术出版社

出版时间: 2011年1月1日

ISBN: 9787537541121

开本: 16开

定价: 28.00元

内容简介

《图解十二时辰对症养生》详细介绍了一天十二时辰的具体养生方略,不仅将一天的日常生活安排有机融入到了时辰养生中,同时,还从“要穴调治常见病”的角度,对常见病症调养做了详细指导,是一本让您轻松拥有健康的养生手册。时辰养生,正确时间做对事:子时胆养生,丑时肝养生,寅时肺养生,卯时大肠养生,辰时胃养生,巳时脾养生,午时心养生,未时小肠养生,申时膀胱养生,酉时肾养生,戌时心包养生,亥时三焦养生。

图书目录

第一章 藏在时问里的养生之道/001

第二章 子时胆养生/026

第三章 丑时肝养生/048

第四章 寅时肺养生/072

第五章 卯时大肠养生/098

第六章 辰时胃养生/118

第七章 巳时脾养生

第八章 午时心养生

第九章 未时小肠养生

第十章 申时膀胱养生

第十一章 酉时肾养生

第十二章 戌时心包养生

第十三章 亥时三焦养生

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更新时间:2025/2/27 7:44:10